Как лечить различню головную боль при беременности

Как лечить головную боль при беременности?

По статистике каждая пятая беременная женщина сталкивается с такой проблемой как головная боль. Но известно, что в интересном положении большинство препаратов противопоказаны. Что же делать? Прежде всего, стоит разобраться в ее причинах.

Почему болит голова на ранних сроках беременности

Есть разные типы боли и разные ее локализации: затылочная, височная или лобная область. Имеет значение также длительность, периодичности те факторы, которые этот процесс провоцируют.

Боль в области головы у беременной может быть не только «сама по себе», но и зловещим признаком, сопровождающим какое-либо более серьезное заболевание. Насторожиться и поставить в известность лечащего врача следует если:

  • не проходит, причина не понятна;
  • ранее никогда не проявлялись боли такой интенсивности, либо сменилась их локализация;
  • приступы начинаются даже сразу после полноценного отдыха, сна.

По статистике, самая частая причина мучений — мигрень. Вторая по частоте — пониженное давление, третья — повышенное. В первом триместре интересного положения особенно вероятна вторая причина, так как токсикоз способствует понижению давления. С увеличением количества циркулирующей крови возможна и третья причина.

Также боль может быть вызвана (в не удачных случаях) сосудистой дистонией, гипертонией, различными инфекционными болезнями. 

Есть также такое понятие как боль напряжения. Некоторым удается избавиться от нее, поместив свое тело в темную комнату, максимально изолированную от звуков. В идеале — заснуть.

Приступы мигрени у беременных может спровоцировать долгое нахождение в одной позе или в помещении со спертым воздухом. Прогулки и разминки каждые полчаса при сидячей работе в этом случае — не роскошь, а средство улучшения самочувствия. Также ее может спровоцировать недоедание.

Если в анамнезе есть остеохондроз, то подумайте, не передавленные ли сосуды шеи перекрывают поступление кислорода к мозгу? А, возможно, дело в изменении погоды? Словом, причин — 1000 и одна штука, красивые названия пусть дают профессиональные врачи. Идеальный вариант — вы дойдете до проверенного специалиста и сообщите о том, что с вами происходит. Но нет никаких гарантий, что даже опытный врач вычислит причину ваших мучений с первого раза.

Как лечить головную боль при беременности

Как лечить головную боль при беременности?Состояние будущей мамы сильно ограничивает стандартный список «борьбы». Любые лекарственные средства должен назначать врач. Тем ни менее, иногда помогают:

  • Массажные процедуры. На больших сроках рекомендуется обработка отдельной воротниковой зоны и головы. Массаж улучшает общее самочувствие и улучшает кровообращение.
  • Прикладывание компрессов. Горячих или холодных. Для любителей народной медицины — капустного листа. Некоторым помогают кусочки льда на висках. Некоторые верят в медные монетки, и ,что самое главное, они помогают!
  • Душ или мытье беспокоящих областей. Желательно — прохладной водой. Лучше совместить с растиранием. Суть это процедуры в улучшении циркуляции крови.
  • Отвары ромашки. 
  • Избавление от стрессовых ситуаций. Избегайте людей и обстоятельств, провоцирующих приступы. Беременным вредно волноваться в принципе, нажмите на «паузу» ради здоровья. Тело своим состоянием дает вам хороший толчок к этому.
  • Сон. Особенно эффективен против мигрени. 
  • Изменение режима питания. Мигрени могут быть вызваны пищей. Записывайте что было съедено в течение недели и отмечайте когда была мигрень. Возможно, таким способом вы вычислите «виновника».

Если совсем все плохо, то принимают детский парацетамол (и его содержащие препараты) во взрослой дозировке. Получите тройную нагрузку на печень, но страдания стихают. Другие привычные средства — под запретом.

Как снять головную боль во время беременности без вреда для плода

Как снять головную боль во время беременностиКак мы уже говорили, арсенал борьбы с этим недугом во время беременности сильно ограничен: аспирин и его производные противопоказаны. Этот компонент таблеток может навредить формированию плода, в частности, его сердцу и нижнечелюстной области.

Анальгин тоже категорически запрещен. Он сужает сосуды, ввиду чего органы могут не получить своей порции кислорода. Для матки и плода это может быть просто губительно. Кроме того, органы будут вынуждены работать на пределе своих возможностей чтобы вывести продукты распада лекарств. Если во время беременности женщина принимала аспириносодержащие лекарства, то ни один врач не поручится за здоровье ее не родившегося ребенка.

Помогает ли цитрамон при беременности от головной боли

В состав цитрамона входит аспирин, парацетамол и кофеин. Редко еще содержатся лимонная кислота, другие компоненты. Это средство не такое безопасное как принято считать. Нормальная доза при мучениях — две таблетки. Беременным не стоит принимать больше половины таблетки. Если честно, то вообще пить цитрамон в таком положении не стоит, но если выбирать между психозом на фоне мигрени и нагрузке на организм (наверное, лучше сказать — на два) и риске, то лучше уж второе. Тут каждый несет ответственность только за свое тело. И за тело своего ребенка.

Побочные действия шикарны: язвенная болезнь, глухота, нарушение работы почек, печени и центральной нервной системы. Любой человек в здравом рассудке использует сначала другие способы. Поэтому инструкция против приема цитрамона беременными женщинами.

К слову, кофеин усиливает действие анальгетиков, забирая энергию у организма. Если хотите усилить действие парацетомола — выпейте кофе или крепкий чай сразу после приема. Да, кофе беременным тоже нельзя. Но раз уж вы решились на таблетку, то почему бы ее не усилить таким образом?

Помогает ли но шпа от головной боли во время беременности

но шпа от головной боли во время беременности?Но шпа — это всем известный спазмолитик. Ею лечат тонус матки, боль при месячных и еще кучу проблем беременных. Но мигрень ею не лечат. Ответ прост: она действует нужным образом далеко не всегда и не на всех. Не предназначена она для этого. Но зато хорошо справляется с бессонницей, усталостью. Если бы сон вам помог от мигрени, то лучшее средство заснуть — но шпа.

Важный момент: этот препарат хоть и относительно безвреден в интересном положении, но — не конфетки. Пить но-шпу как витамины каждый день нельзя. Принимается она после назначения врача и исключительно по его рекомендации. Передозировки ни к чему хорошему не приведут.

Как лечить головную боль при беременности диетой

Если первопричина — мигрень (что более чем вероятно), то ее могут вызвать следующие продукты:

  • сыр;
  • шоколад;
  • пищевые красители;
  • глутамат натрия (бульонные кубики, приправы, чипсы, сухарики);
  • сосиски;
  • орехи;
  • авокадо;
  • куриная печенка и т.д.

Исключив из рациона эти продукты на несколько дней можно сосредоточиться на своем состоянии. Если приступы мигрени прекратились, снизилась их частота или интенсивность, значит вы угадали. 

Одним словом, такой недуг при беременности — это то, с чем можно бороться, но осторожно, прислушиваясь к собственному организму и совету врача. А вы сталкивались с ним когда-нибудь?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *