Рубрика «Стиль жизни будущей мамы»

Сколько растет грудь при беременности

 Подготовка к рождению малыша заключается в полной перестройке организма. Беременность ассоциируется с наливанием груди, и это — правда. Гормональный фон влияет на формирование молочных желез. Эта часть тела требует особой заботы и внимания. А доставляет беспокойство обычно в первые 12 недель. Через сколько набухает грудь при беременности Набухание молочных желез — это один из признаков …

Рассчитываем больничный по беременности

Нетрудоспособность в связи с большим сроком беременности, последующими родами и дальнейший уход за младенцем должна как-то компенсироваться. Специально для этого придуман БиР — больничный по беременности и родам. Для чего нужно рассчитать больничный лист по беременности и родам Всем тем женщинам, кто хочет получать законные выплаты, необходимо рассчитать срок, на протяжении которого они законно отдыхают. …

Как носить бандаж при беременности правильно

К пятому месяцу огромная нижняя часть тела может принести немало беспокойства и не приятных ощущений. Благо, в наше время на помощь беременным женщинам часто приходят разные приспособления. Одно из них — бандаж. Полоска эластично ткани, удерживающая живот и равномерно распределяющая нагрузку. Одним необходим, другим противопоказан. Правильно выбранный пояс способен значительно улучшить качество жизни будущей мамочки, при …

Как правильно рассчитывать прибавку веса при беременности по неделям

Львиная часть слабого пола помешана на своем весе. В беременность колебания этого показателя еще более важны, чем в обычной жизни. В первом триместре, в связи с возможным токсикозом, прибавка не значительна (обычно килограмм-два) или вообще минусовая. Самое интересное начинается во втором и третьем триместрах… Почему рассчитать прибавку в весе во время беременности важно Масса тела — показатель, …

Как надолго повысить гемоглобин во время беременности

Анемия у беременных, причем именно железодефицитная — частое явление. Это и не удивительно, так как уже ко второму триместру потребность организма в железе увеличивается в два раза. На женских форумах часто обсуждается как повысить гемоглобин во время беременности. Советуем уделить этому вопросу особое внимание. Чем грозит низкий гемоглобин Как известно из общего курса биологии, кровь …

Как надо питаться беременной женщине

В народе бытует мнение, что во время беременности нормально «есть за двоих». Поощряются причуды вкусов и слабости неделями. Прогрессивные будущие мамы считают что это в корне не верно. Сидят в беременность на голодных диетах, устраивают разгрузочные дни и агитируют этим заниматься подруг. Где же истина? Питание при беременности без лишнего веса Как и во многих …